Anmeldung bitte direkt bei Janett Reschke
Viele Erkrankungen, wie bspw. Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Erschöpfung, Depression, Schlafprobleme gehen oft einher mit einem dysfunktionalem Atemmuster.
In einem Kurs im Groß Glienicker Begegnungshaus erfahren Sie, wie gesundheitliche Probleme allein durch richtiges Atmen gelindert werden können.
Es werden Atemtechniken vermittelt, die die Gesundheit und emotionale Balance fördern, das Stresslevel senken und die mentale Stärke verbessern.
Außerdem erfahren Sie, wie man Schlaflosigkeit, Grübelschleifen und innere Unruhe einfach weg atmet.
Kurs 4 Termine:
Termine: 07.04. / 14.04. / 28.04. / 05.05
Zeit: jeweils 18.30-20.00 Uhr
Ort: Begegnungshaus Groß Glienicke, Groß Glienicker Dorfstraße 2
Kosten: 79 €
Anmeldung: kontakt@breathmaster-germany.de oder 0160-9543597
(Mindestens 5 maximal 15 Teilnehmer)
Beste Grüße Janett Reschke
www.breathmaster-germany.de
Janett Reschke, Atemtrainerin
